aulas de yoga & ACROYOGA
Equilíbrio e Paz Interior em Cada Respiração

Descobrindo o Yoga
e o Caminho para o Equilíbrio Interior
A jornada de Dafnis teve ínicio na adolescência, quando buscava autoconhecimento, cuidado com o corpo, harmonia e paz interior.
Desde então, compartilha os benefícios transformadores do yoga.
As aulas de yoga online possibilitam que você mantenha a sua prática confortavelmente em qualquer lugar, levando o espírito do Yoga diretamente do meu estúdio para onde você estiver.
Aulas presenciais em Bragança Paulista.
Aulas de Yoga Online e Presenciais: Uma Jornada de Bem-Estar
As aulas de yoga são adaptáveis a todos os níveis de experiência. Se você está no início da sua jornada procurando encontrar seu equilíbrio ou já pratica yoga há um tempo e quer aprimorar a sua técnica, conte comigo para te orientar.
As aulas de yoga online e presenciais são realizadas em grupos pequenos ou aulas individuais, permitindo uma atenção personalizada e um ambiente acolhedor.
Eu valorizo a individualidade de cada pessoa, adaptando as práticas para atender às necessidades específicas.
Experimente o poder transformador do yoga. Para mais informações, entre em contato comigo por WhatsApp no botão abaixo.


Desvende o Mundo dO Acroyoga e Encontre Equilíbrio em Parceria
"O acroyoga é muito mais do que um simples exercício físico; é uma forma de conexão, sintonia, equilíbrio e confiança. "
Dafnis de Proença
Além de aprimorar a força, flexibilidade e equilíbrio, as aulas de acroyoga nutrem a mente e o espírito. Elas promovem a confiança mútua, a comunicação clara e a liberação do estresse.
Nas aulas, as pessoas, independentemente do nível de habilidade, podem esperar uma cativante jornada de autodescoberta. Desde iniciantes até praticantes avançados, cada aula é estruturada para oferecer desafios adequados para todos os níveis.
Experimente essa jornada de equilíbrio e conexão conosco. Para mais informações clique no botão abaixo.













